Espace Conférences et Ateliers
Espace Santé, Bien-Etre, Bien Naître, Bien Grandir
Massages-bébé
Venez apprendre à masser votre bébé en 3 ateliers !
Les massages favorisent le lien parents-enfants, la communication (verbale et non verbale), la digestion, le sommeil, limitent voire éradiquent les coliques.
Un moment de bien-être du bébé et des parents pendant le massage, mais aussi après !
Intervenante : Séverine ROSEAU (Auxiliaire Puéricultrice)
Conférence « Le sommeil des parents et de l’enfant »
Le sommeil est un élément-clé de notre santé. Notre équilibre physique et mental en dépend.
Le manque de sommeil affecte toutes les capacités de l’individu : attention, concentration, patience, affection, sexualité…
Les pleurs de l’enfant sont une source de discorde au sein des parents.
Cet atelier vous permettra de :
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connaître la biologie du sommeil chez les enfants
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palier aux idées reçues,
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modifier vos attentes,
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améliorer vos capacités d’acceptation
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trouver des solutions pour récupérer
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mieux vous adapter à ce nouveau rythme
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apaiser les tensions au sein du couple
Intervenante : Espace Médical Vivance - Séverine ROSEAU (Auxiliaire Puéricultrice)
Sophrologie Caycédienne en groupe - Bien être pour être soi !
Méthode de développement personnel, la sophrologie est proposée ici en ateliers pour tous
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renforcer vos capacités (concentration, mémorisation, confiance en soi, récupération…)
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percevoir vos émotions, apprendre en toute autonomie à les gérer, les contrôler et les transformer,
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améliorer la qualité de votre sommeil,
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vous apaiser,
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poser un nouveau regard sur les choses, les êtres et les événements
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apprendre à prendre du recul, de la distance,
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être plus objectif
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lâcher prise
Intervenante : Espace Santé - Elia CHAPUIS (Sophrologue)
